
הייתי בעלים של סטודיו לפילאטיס מכשירים מזרן וTRX שפעל בקבוצות, וככל שלמדתי והעמקתי בפילאטיס שיקומי, יסודות מהפיזיותרפיה, תנועה מודעת ושיקום מבוסס הקשבה לגוף ולרגש. עם השנים פיתחתי גישה אינטגרטיבית וייחודית, המשלבת כלים טיפוליים עם תרגול פיזי מדויק, מתוך מטרה אחת: להחזיר את האדם לתנועה, לשגרה, ולתחושת מסוגלות. וכבר למעלה מעשור אני בעלת סטודיו פרטי לשיקום בתנועה – מרחב אינטימי ומדו רק יק שמציע ליווי אישי אחד על אחד או בזוגות.
לאורך השנים צברתי ניסיון עשיר בעבודה עם מאות אנשים המתמודדים עם כאב, חוסר תפקוד או ירידה בביטחון הגופני – במיוחד בגילאי 50 ומעלה.
במהלך השנים עבדתי עם מגוון רחב של אוכלוסיות – מבני נוער ומתבגרים עם שיתוק מוחין, ועד מבוגרים המתמודדים עם טרשת נפוצה, פיברומיאלגיה, דלקת מפרקים, כאבי גב וברכיים, שיקום לאחר ניתוחים ופציעות, בעיות שיווי משקל, חולשה של רצפת האגן, הסתיידויות, עקמת, כאבים כרוניים, עומסים, חוסר תפקוד, ואף שחיקה נפשית שבאה לידי ביטוי בגוף בירידה בביטחון הגופני – במיוחד בגילאי 50 ומעלה.